ПРОГРАММА:
Энергия Личности. Управление работоспособностью
- Где пересекаются TIME, LIFE и ENERGY-менеджмент.
- Роль энергии в жизни. Индивидуальные индикаторы уровня энергии.
- Построение системы учёта энергии. Эмоциональный тонус. График работоспособности.
- Зачем Вы это делаете? Вы купили эффективный бизнес или тяжелую работу?
- Радиус влияния. Круг забот, проблем и эмоций в работе.
- Жизнь на пределе! На что Вам вечно не хватает сил и времени.
- Сегодня день чего: стратегии, тактики, рутины или отдыха?
- Каждый год на неделю короче – освобождение от неэффективной работы.
Отдых для эффективной работы
- Как Вы отдыхаете? Правила отдыха на работе и от работы
- Инструменты физического уровня.
- Можно ли уставать от любимой работы?
- Как зарядить свои «батарейки»
- Питание, сон, физическая активность, психотренинг и медитация – как взять лучшее, чтобы быть в тонусе.
Энергия высокопродуктивной команды
- Новая мотивация – 2020, 2030 и далее.
- Что движет Вами и командой? Вы развиваетесь или выживаете?
- «Запруды» и «пробки» в работе. Как расчистить путь к эффективности
- Слабые «звенья» цепи. Личная эффективность каждого члена Команды.
- От совещаний – к нормальной работе. Agile – технологии, «спринты» и лучшая практика продуктивности.
- Высокая эффективность бизнеса – что дает ему энергию для развития.
Интеллект и эффективность
- Все дело в мозге? Как повысить свою эффективность
- Горизонт планирования и порядок достижения целей.
- Как «освободить» свой мозг и сосредоточиться на Главном.
- Инструменты интеллектуальной тонизации.
- Ваш смысл в процессе или результате?
- Мифы многозадачности и суперэффективности.
- Почему мы прокрастинируем?
- Информационная диета, как технология повышения продуктивности.
Эмоциональная мощь
- Поглотители Вашей эмоциональной энергии.
- Как образуется эмоция. Составляющие эмоции.
- Инструменты повышения уровня энергии через эмоциональные составляющие.
РЕЗУЛЬТАТЫ:
- Развитые управленческие и личные компетенции в области ENERGY-менеджмента.
- Освоение личного инструментария эффективности.
ТАЙМИНГ ТРЕНИНГА:
12.00 – 13.00 – Регистрация участников
13.00 – 15.00 – Начало Тренинга 1 часть
15.00 – 15.15 – Кофе-брейк
15.15 – 17.15 – Тренинг 2 часть
17.15 – 17.30 – Кофе-брейк
17.30 – 19.00 – Тренинг 3 часть
Тренер: Игорь Ткач (г. Владивосток)
«Сделайте свою жизнь такой, какой хотите Вы. Не столь важно, на каком уровне и в каком состоянии находится Ваша жизнь сегодня. Гораздо важнее то, какой она будет завтра, через месяц, через год, через десять лет…» Игорь Ткач.
Energy-менеджмент личности, команды, бизнеса.
Прорыв к настоящей эффективности в предпринимательстве!
Как «вдохнуть» новую энергию в себя и свой бизнес.
Задача тренинга: быстро запустить Вашу технологию управления личной эффективностью.
Тренинг адресован: руководителям всех уровней, кадровому резерву на управленческие должности, сотрудникам функциональных подразделений.
Место проведения: Интеллект бар «Cherdak», Гостиница Командор, Милицейская 7в, 6-й этаж.
Любую дополнительную информацию можно получить по телефонам: +7 (4242) 498-358, 611-014, 8-800-222-0123, доб. 2 e-mail: business@personal65.ru
